10 March 2023
กรดไขมัน (Fatty Acid) หนึ่งในกลุ่มสารอาหารที่มีความสำคัญเป็นอย่างมากกับผู้คนทุกเพศทุกวัย รวมถึงกลุ่มผู้สูงอายุที่ร่างกายก็ต้องการไขมันสำหรับใช้เป็นแหล่งพลังงาน และส่งเสริมระบบการทำงานในร่างกายให้เป็นปกติเช่นเดียวกัน แต่ทั้งนี้ก็ควรเลือกทานกรดไขมันที่เหมาะสมในกลุ่มของ กรดไขมันดี (HDL) เช่น กรดโอเมก้า 3 (Omega 3) กรดโอเลอิก (Oleic Acid) และ กรดไขมัน 2C (กรดไขมันคาพริก กรดไขมันคาพริลิก) เพื่อเสริมสุขภาพให้แข็งแรง ช่วยลดปริมาณการสะสมคอเลสเตอรอลในร่างกาย ลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหลอดเลือดและหัวใจ และโรคร้ายแรงอื่น ๆ
กรดไขมัน 2C (ทู-ซี) คืออะไร? กรดไขมันดี ดีต่อใจ ให้ผู้สูงอายุห่างไกลโรค
กรดไขมัน 2C (ทู-ซี) คือ กรดไขมันคาพริก (Capric Acid) และกรดไขมันคาพริลิก (Caprylic Acid) จัดอยู่ในกลุ่มของกรดไขมันดีชนิดอิ่มตัว มีโมเลกุลขนาดปานกลาง (Medium chain fatty acid) พบได้มากในน้ำนมจากสัตว์ เช่น น้ำนมแพะ น้ำนมแกะ ฯลฯ ความโดดเด่นของกรดไขมัน 2C (ทู-ซี) คือ เป็นกรดไขมันที่ร่างกายสามารถย่อยและดูดซึมไปใช้เป็นแหล่งพลังงานได้อย่างรวดเร็ว จึงช่วยลดโอกาสการสะสมของไขมันและคอเลสเตอรอลในร่างกายได้เป็นอย่างดี นอกไปจากนี้กรดไขมัน 2C ยังช่วยเพิ่มปริมาณกรดไขมันชนิดดี (LDL) ในร่างกาย ช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคร้ายแรงที่อาจส่งผลให้เกิดอันตรายต่อชีวิต ทั้งโรคหลอดเลือดสมองและหัวใจ โรคเส้นเลือดในสมองตีบ โรคหัวใจขาดเลือด ตลอดไปจนถึงภาวะหัวใจล้มเหลวเฉียบพลัน
วิธีเพิ่มกรดไขมันดี (HDL) ให้กับร่างกาย
ด้วยเหตุผลเหล่านี้ผู้คนทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะในกลุ่มผู้สูงอายุจึงควรให้ความสำคัญกับการรักษาระดับกรดไขมันดี (HDL) ในเลือดให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม
ซึ่งวิธีการเพิ่มกรดไขมันดีให้กับร่างกายนั้นทำได้หลากหลายวิธี ทั้งการหมั่นออกกำลังกาย ปรับไลฟ์สไตล์ให้แอคทีฟมากยิ่งขึ้น ควบคุมน้ำหนักตัวให้อยู่ในเกณฑ์ งดสูบบุหรี่ หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และปัจจัยที่สำคัญที่สุดคือการเลือกรับประทานอาหารที่ดีและมีประโยชน์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งอาหารที่มีส่วนช่วยเพิ่มกรดไขมันดีให้กับร่างกาย ได้แก่
เพิ่มกรดไขมันดีให้ร่างกายด้วย กรดไขมันดี 2C (ทู-ซี) ในไวต้าชัวร์ เครื่องดื่มนมแพะ สำหรับผู้สูงอายุ เสริมโภชนาการอย่างปลอดภัย ไม่ทำร้ายสุขภาพ
ไวต้าชัวร์ เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ ผลิตจากนมแพะคุณภาพสูงมาตรฐานนิวซีแลนด์ โดดเด่นยิ่งกว่าด้วย กรดไขมันดี 2C (คาพริกและคาพริลิก) กรดไขมันดีชนิดอิ่มตัว มีโมเลกุลขนาดปานกลาง (Medium chain fatty acid) ตอบโจทย์ผู้สูงอายุ ดีต่อหัวใจ ช่วยลดการสะสมคอเลสเตอรอล
เสริมประโยชน์ต่อร่างกายอย่างครบครันด้วยโปรตีนที่ย่อยและดูดซึมง่ายกว่านมวัวถึง 2 เท่า มีแคลเซียมและฟอสฟอรัสสูง ทั้งยังวิตามินและเกลือแร่จำเป็นอีก 10 ชนิด ช่วยบำรุงร่างกายให้ผู้สูงอายุแข็งแรงสมวัย ห่างไกลโรคร้าย และได้อยู่กับคนที่รักไปอย่างยาวนาน