เลือกเสริมโปรตีนชนิดที่เหมาะสมกับผู้สูงอายุ
อายุเข้าสู่เลข 50 ร่างกายก็ไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป กลายเป็นผู้สูงวัยแบบเต็มตัว โรคประจำตัวเริ่มถามหา ทั้งคอเลสเตอรอลในเลือด , เบาหวาน , ความดัน รวมไปถึงอาการท้องผูก ผู้สูงอายุจะเป็นบ่อยมาก
การออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ เสริมความแข็งแรง สร้างมวลกล้ามเนื้อและ วิธีป้องกัน สังเกตอาการ ภาวะโรคกระดูกและข้อในผู้สูงอายุ
อายุเข้าสู่เลข 50 ร่างกายก็ไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป กลายเป็นผู้สูงวัยแบบเต็มตัว โรคประจำตัวเริ่มถามหา ทั้งคอเลสเตอรอลในเลือด , เบาหวาน , ความดัน รวมไปถึงอาการท้องผูก ผู้สูงอายุจะเป็นบ่อยมาก
รู้ทันปัญหากระดูกและข้อต่อในผู้สูงอายุ
อายุเข้าสู่เลข 50 ร่างกายก็ไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป กลายเป็นผู้สูงวัยแบบเต็มตัว โรคประจำตัวเริ่มถามหา ทั้งคอเลสเตอรอลในเลือด , เบาหวาน , ความดัน รวมไปถึงอาการท้องผูก ผู้สูงอายุจะเป็นบ่อยมาก
ทำไมแพทย์ส่วนใหญ่ถึงแนะนำให้ผู้สูงอายุดื่มนม?
อายุเข้าสู่เลข 50 ร่างกายก็ไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป กลายเป็นผู้สูงวัยแบบเต็มตัว โรคประจำตัวเริ่มถามหา ทั้งคอเลสเตอรอลในเลือด , เบาหวาน , ความดัน รวมไปถึงอาการท้องผูก ผู้สูงอายุจะเป็นบ่อยมาก
วิธีควบคุมระดับคอเลสเตอรอล และเสริมสุขภาพให้แข็งแรง ด้วยเครื่องดื่ม “ไวต้าชัวร์”
อายุเข้าสู่เลข 50 ร่างกายก็ไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป กลายเป็นผู้สูงวัยแบบเต็มตัว โรคประจำตัวเริ่มถามหา ทั้งคอเลสเตอรอลในเลือด , เบาหวาน , ความดัน รวมไปถึงอาการท้องผูก ผู้สูงอายุจะเป็นบ่อยมาก
ท้องอืด ย่อยยาก อาหารไม่ย่อยในผู้สูงอายุ ปัญหาสุขภาพที่ไม่ควรมองข้าม
อายุเข้าสู่เลข 50 ร่างกายก็ไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป กลายเป็นผู้สูงวัยแบบเต็มตัว โรคประจำตัวเริ่มถามหา ทั้งคอเลสเตอรอลในเลือด , เบาหวาน , ความดัน รวมไปถึงอาการท้องผูก ผู้สูงอายุจะเป็นบ่อยมาก
4 ปัญหาสุขภาพที่ผู้สูงอายุต้องระวัง ความดันสูง คอเลสเตอรอล ท้องอืดย่อยยาก และมวลกล้ามเนื้อลดลง
ปัญหาสุขภาพที่เกิดขึ้นจากการเปลี่ยนแปลงช่วงวัย ยิ่งอายุมากขึ้นระบบการทำงานของอวัยวะในร่างกายก็จะเริ่มเสื่อมถอยลง มีผู้สูงอายุจำนวนไม่น้อยที่กำลังประสบปัญหาสุขภาพเหล่านี้
กินเป็น ก็ลืมป่วย! 5 วิธีลดความเสี่ยงเกิดคอเลสเตอรอล ฉบับวัยเก๋า 50+
อายุเข้าสู่เลข 50 ร่างกายก็ไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป กลายเป็นผู้สูงวัยแบบเต็มตัว โรคประจำตัวเริ่มถามหา ทั้งคอเลสเตอรอลในเลือด , เบาหวาน , ความดัน รวมไปถึงอาการท้องผูก ผู้สูงอายุจะเป็นบ่อยมาก
